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 濡れマスクの作り方 さて、濡れマスクの必要性を散々書いてきたので、作り方についても書かねば！ ガーゼのマスクで簡単に作れるので、とりあえず用意してみましょう。 素材は綿100％が良いとされています。 水の吸収などのバランスを考慮しての事ですね。 作り方 ガーゼマスクの 上部 1/3 程度 を水で濡らし、 外側に折ります 。 濡らした部分が顔に付かないよう耳にかけて、あとは寝るだけ。 喉の保湿が目的なので鼻はマスクで覆わなくてokです。 とっても簡単です。 以上が2種類の濡れマスクの作り方でした。濡れマスクの作り方 濡れマスクは、いろんな製薬会社などから たくさんの種類が出ています。 さすがに製薬会社も この濡れマスクの効果に注目してるようですね。 しかし、衛生上の問題から、1回の使用しかできず、 もったいないような気がしてしまい ぬれマスク作り方 自作すればたったの２０円で作れる 濡れマスク作り方